藥師聯合減重網

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瘦女採用荷爾蒙補充療法容易致癌？許多更年期女性接受荷爾蒙補充療法，以減輕更年期不適。不過美國南加州大學研究發現，體重較輕的女性若使用荷爾蒙補充療法，較容易出現乳癌。研究團隊也發現，使用荷爾蒙補充療法時間越長，罹患乳癌風險與日俱增。

發表者：吳素珍  營養師
 

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研究者報告指出，懷孕時體重增加太多的婦女，產下高出生體重嬰兒的風險增加，這可能會增加小孩的長期肥胖風險。

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刻意不攝取油脂，毛病恐頓生。中醫師王子欣表示，雖然大量攝取油脂會造成體脂肪、血脂肪、脂肪肝上升等健康問題，對人的心血管造成危害，但油脂為人體所需的營養素，有些人為減重而刻意不攝取油脂，最後恐會使人體出毛病，只有適當攝取食物的油脂成分，才是健康的飲食方式。

發表者：王美瓔 營養師

炎炎夏日如果能吃上一杯冰涼飲品是多麼享受的一件事阿，但愛美的妳是不是又怕體重失控呢？現在你大可放心，因為有了寒天，你便可好好享瘦囉！

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為恭醫院提醒民眾，不管胖或瘦，要降低中風首先要控制熱量，並採用「地中海飲食法」，即少油、少鹽、少糖和多纖維的「三少一多」，並保持規律的生活作息及良好的運動習慣。

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頭份鎮1名45歲、身材中等的女性，出現身體右側無力，並有持續性頭暈的情形，她到為恭醫院求診後，診斷為急性缺血性腦中風；醫院提醒說，中風不是肥胖者的專利，這名女性身材雖標準，但「體脂肪過高」，是俗稱「泡芙族」，也是中風的高危險群。