藥師聯合減重網

9/25 是減重班結業的日子，在這一天要再次做身體檢查，並驗收成果，從7/3減重班開始，到9/24驗收成果，我只能告訴大家，人客呀！沒有人是不能減重的，減重班是有效的，因為我瘦了23.4KG從96.8KG減到73.4KG。

結婚至今也快十年(今年11月滿十年)，目前有兩個小孩(男生)，一個小四 一個小一，先前騎車載他們時他會抱住我，然後對我說:「媽媽 胖胖喔」，捏一捏肚子，一圈油啊！雖然他們只是偶而會說一下，並非很在意，但那是事實啊！我自從生完小孩後，體重就一直無法下降，加上飲食部分並未掌控，常大飲大食無節制，餐與餐之間常會有其他點心，亦無規律性的運動，雖有心想減重，卻總無法付諸實踐。

大家都知道肥胖容易造成許多疾病，但一般人要減肥往往缺乏恆心和毅力，容易半途而廢或是徒勞無功，當我也正苦於健康指數每況愈下卻無法控制體重在正常時，剛好有機會接觸到公司的健康減重班。

從小就一直都是肥軟肥軟的我，小時候雖被念說胖，但長輩也沒很嚴厲的要求我，一直到了所謂懂得”漂亮”的年紀，才開始正視到自己的身材，但也總是因為愛吃又懶的動的個性，漸漸的…體重邁入六十大關！

一直苦苦追尋減重方法的我，終於成功了！在此與大家分享我的方法。

在年度體檢的結果顯示，我有體重過重、血壓偏高…等肥胖症狀，體檢紅字多，又是新陳代謝症候群的一員，擔心身體負荷過重，就毅然決然地決定要進行減肥。

小弟我其實一直對於減肥使用減肥藥來達成目的，抱持著懷疑的態度，但是由於年度的健康檢查狀況並不理想，其中我的GPT(肝發炎指數)63＞40(正常值)；三酸甘油酯218＞160(正常值)；血壓也偏高需要用藥物控制，實在是有點給他擔心，這是肥胖造成的嗎？

哇!!3 個月我就瘦了5kg唷~~而且是非常健康的瘦了下來。