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目前分類:瘦身新聞 (426)
- Mar 31 Wed 2010 13:45
多巴胺受體下降 垃圾食品可上癮
- Mar 30 Tue 2010 11:34
「大腹翁大腹婆」 小心代謝症候群
- Mar 30 Tue 2010 11:31
清明吃潤餅食材變一變 營養多元也安全
- Mar 30 Tue 2010 11:26
吃甜食甩30公斤肉! 胖妹變辣妹
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您相信光吃甜點,也能減肥成功嗎?華視新聞帶您見證這位「醜女變辣妹」的真實案例,今年30歲的佳穎,從小一天就得吃五餐,一餐要吃100顆水餃,國中就胖到80公斤,因為愛吃甜食,長大後乾脆當起甜點師傅,沒想到開始吃自創的甜點之後,竟然狂瘦30公斤,男朋友還怕她太漂亮被追走,趕緊求婚把她套牢。佳穎是吃什麼瘦身成功,帶您揭開她的「甜點秘方」。
- Mar 29 Mon 2010 16:32
[餐廳介紹]黏黏屋之健康料理
- Mar 29 Mon 2010 15:12
代謝症候群盛行率逐年高 女性3人有1人
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許多上班族滿腦子追求高職位、高薪水、高的社會地位,卻常常忽略了身體的三高問題,根據衛生署委託中研院進行的國人營養健康調查發現,這12年來,台灣民眾代謝症候群的盛行率,男性從13%升高到25%;女性則從26%升高到31%,甚至學童的代謝症候群盛行比率也增加一倍以上。(林麗玉報導)
- Mar 29 Mon 2010 15:10
吃垃圾食品會成癮 不吃不快樂
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高熱量的食物,也和毒品一樣,有可能讓人成癮,這種強迫性的進食欲,是肥胖的重要原因之一。這是一項動物實驗的發現,雖然不必然表示,人也是如此,但是至少有助於了解垃圾食品可能對神經中樞造成的影響,謀求解決之道。(夏明珠報導)
- Mar 29 Mon 2010 15:08
瘦很大! 超肥男1年減重80kg
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日前民視報導,台南有位胖妹做了胃繞道手術,15個月瘦了55公斤,變成辣妹,今天我們在台中市找到一位胖哥更厲害,透過胃束帶手術,一年多就從170公斤減到90,瘦掉80公斤,足足是一個成年男子的體重。
- Mar 29 Mon 2010 15:03
水質污染問題多 喝水也會胖 不孕症也有關
- Mar 29 Mon 2010 14:50
飲食革命! 英名廚向垃圾食物宣戰
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英國名廚奧立佛,近來積極推廣飲食革命,要在全球向垃圾食物宣戰!他認為小朋友平常蔬果吃太少,狂吃垃圾食物,一點都不營養,因此在節目中,採取許多激烈手段,除了讓小朋友知道,這樣吃不對,也希望驚醒家長,自己小孩吃的東西,營養成分,是不是比犯人還不如。
- Mar 26 Fri 2010 09:59
維持健康有訣竅 健康早餐立大功
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現代人愈來愈重視飲食控制,不光是想窈窕曲線,更是為了身體健康著想,醫生建議,每週3次、每次30分鐘以上的運動時間,配合攝取天然穀類、各式蔬果等,才能保持良好身體機能,於是輕食、高纖、低熱量的飲食趨勢大行其道,也逐漸蔚為一股新風潮。
- Mar 25 Thu 2010 11:28
巴掌臉不是夢 運動臉部有撇步
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愛漂亮的女性朋友們,一定都會希望自己有張巴掌臉,雖然臉型是天生,但只要多多運動臉部的表情肌,不但能讓臉變小,也能讓臉部表情變得更靈活,為了讓大家能輕鬆運動表情肌,日本市面上出現了很多意想不到的商品,一起來看看。
- Mar 25 Thu 2010 10:19
BMI指數 四成國人沒聽過
- Mar 25 Thu 2010 10:17
爆汗湯讓你輕鬆泡湯邊減肥? 醫生:只會造成脫水吧
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為了能變瘦變美,許多神奇的減肥產品都呼之欲出。目前在網路上和許多藥妝店都出現一款超夯的「爆汗湯」。業者宣稱,泡了之後會爆量流汗、燃燒脂肪。但有中醫師對此產品則懷疑,泡湯就能減肥這不太可能,這樣只是造成脫水,真正的脂肪可能根本沒有分解掉。
- Mar 25 Thu 2010 10:15
中年女不想胖 每天運動一小時
- Mar 25 Thu 2010 10:12
攝取太多反式脂肪 升高子宮內膜異位症風險
- Mar 24 Wed 2010 17:46
體重正常民眾 3成自認過重
- Mar 24 Wed 2010 17:24
忙碌中年婦女 至少抽空做一小時運動吧
- Mar 24 Wed 2010 17:22
中年人±5Kg 死亡風險增