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【台灣醒報記者林怡秀報導】哺育母乳好處多，衛生署國民健康局婦幼及生育保健組組長黃蔚綱表示，新手媽媽餵母乳，不但本身生育的傷口好得快，更有助於恢復產後身材，另外還能降低罹患乳癌及子宮頸癌的機率，建議哺育母乳時間至少要兩個月，能延長到半年最理想，對寶寶及母體均有幫助。
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目前分類：瘦身新聞 (426)
- Feb 01 Mon 2010 16:37
餵母乳真好 降低罹癌率兼瘦身
- Feb 01 Mon 2010 16:34
減肥廣告詞 醫界皆搖頭
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〔記者孟慶慈／台南報導〕減肥可說是全民運動！市面上充斥各式減肥食品，廣告行銷文詞句句動人，想瘦者莫不躍躍欲試。對此現象，醫師、營養師都大不以為然，減肥之道在少吃、多動，增加新陳代謝。
- Feb 01 Mon 2010 15:45
冬天餓得快 減重多做室內運動
- Jan 29 Fri 2010 10:49
基隆長庚年菜教做 吃出健康
- Jan 26 Tue 2010 11:58
《含過量番瀉苷》喝減重茶狂瀉 當心腎衰竭
- Jan 26 Tue 2010 11:44
瘦身清宿便產品 超過兩成番瀉苷成分超量
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許多標榜可以瘦身、消脂、清宿便、促進腸道運動的產品，多含有瀉藥、番瀉苷等成分，依照食品衛生管理法的規定，番瀉苷每天使用的劑量不可以超過12毫克，不過台北市衛生局最近稽查市售19件清宿便、緩瀉產品，發現5件不符合規定，都是含有過量的番瀉苷成分，
- Jan 25 Mon 2010 11:47
「辣椒棒肥皂」讓你愈搓愈瘦？ 醫師：心理作用
- Jan 23 Sat 2010 14:05
歐盟撤「諾美婷」 台「心血管病」禁用
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在減肥市場佔大宗，台灣一年可以賣出15萬盒的減肥藥「諾美婷」，被歐盟實驗發現，會提高心臟病和中風發生的機率；歐盟在21日暫時撤銷了諾美婷的許可執照，台灣會不會跟進下市？衛生署表示還要再研究；不過，可能先針對諾美婷仿單上，提醒有心血管疾病患病避免使用的警語，改列為禁忌症，要求心血管患者禁用。
- Jan 23 Sat 2010 12:03
減肥藥增心血管風險 諾美婷將列警語
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（中央社記者陳清芳台北22日電）「諾美婷」等抑制食慾減肥藥，歐盟發現會提高心臟病及中風的危險。銷售「諾美婷」的亞培藥廠今天指出，將會配合修改藥品說明單，列出產品禁忌症，提醒醫護及病人注意。
- Jan 23 Sat 2010 11:54
「脫水蔬果更肥」 2小包=一份燴飯
- Jan 23 Sat 2010 11:52
過年吃零食 小心吃下過量脂肪
- Jan 23 Sat 2010 11:51
低卡食物 吃多了也會胖
- Jan 22 Fri 2010 20:18
提高中風機率 歐洲停賣諾美婷
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號稱國內最暢銷的減肥藥諾美婷，已經確認會提高服用者心臟病突發和中風的機率，被歐洲藥品管理局撤銷許可執照，不過國內還沒有任何不良反應通報，衛生署也提醒要減肥的民眾，服藥千萬要注意血壓、脈搏。
- Jan 07 Thu 2010 11:21
細嚼慢嚥可減肥 測進食速度裝置對抗孩童肥胖
- Jan 06 Wed 2010 11:27
脂肪肝 飲食控制才是正途
- Jan 06 Wed 2010 11:19
想減肥 醫生：茶類、寒天「攏沒用」
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市面上主打許多茶類飲料跟寒天，都暗示有控制體重的功效，不過卻有醫師表示，這些飲品主要是增加肚子的飽足感，真的要直接有瘦身的效果，幾乎太不可能；愛美的女性想要有窈窕的身材，還是拋棄「偷吃步」的心態，控制熱量、多運動，還是減肥最好的方法。
- Jan 05 Tue 2010 11:30
愛美女性注意 打破減重迷思
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茶飲料、瘦身霜、寒天、燕麥、塑身衣，是網友認為市面上最夯的減重偏方，但是否真有神奇功效？營養師說，減重必須要靠長期飲食控制以及運動，其他偏方僅是輔助，並不能直接達到減重效果；
- Jan 05 Tue 2010 11:12
綁牙齒偏激減肥法 當心傷身
