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衛生署最近核准國內第一張非處方減重輔助指示藥上市，暑假起將在藥房出售。醫師和藥師昨天提醒民眾，別把減肥丸當成大餐後的「贖罪丸」，購買也有年齡、身材等限制。

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【台灣醒報記者蕭介雲、沈邦寧報導】

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（中央社記者陳清芳台北24日電）

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發表者：高啟峰 藥師

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國內首度核准免處方箋減肥藥「康孅伴」上市，跟目前市場既有的合法減肥藥諾美婷與羅氏鮮相比，劑量比較低，不需要醫師開處方，就可以直接購買。(陳奕華報導)

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發表者：禎兒 營養師

近年來流行一種低GI食物減重法，到底什麼是GI值?他又與減重有何相關性呢??

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來自古印度文化的瑜珈，透過調理呼吸和舒展身體，達到身心平衡的目的，是不少女性喜歡的運動方式！日本有一位針灸師傅，發明了獨特的「紙瑜珈」，手上拿著A4大小的一張紙，進行各種瑜珈動作，號稱只要每天進行3分鐘，就能瘦下來。

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