發表者：喬安營養師

 減肥的方式層出不窮，尤其當夏季快到時，各種減肥方式更是如雨後春筍冒出，斷食、斷糖、排毒等重量級形容詞，更是讓人覺得是噱頭嗎?還是真的有效呢?有風險嗎?而其機轉又是為何呢?

   『排毒減重』的名詞出現時，我也曾認為這應該是噱頭吧!但在深入研究了解後，其實是有其理論根據的，在此也分享這個資訊讓大家參考!

 

詳細下文請至http://www.easyso.org.tw/dr_tutor_content.asp?did=28

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