輕鬆減重內外兼顧 @ 藥師聯合減重網

發表者：微風藥局　黃志堅藥師

打開電視媒體各式各樣減重產品，內服外用無奇不有，看著螢幕真的誘人，忍不住心動不如馬上行動，管他三七二十一先買再說，吃後(便所跑到腳軟)眼冒金星，褲子沒得換糗到暴，擦塑身產品總可以了吧！哪知擦到皮膚紅疹奇癢無比，好吧只好使出殺手鐧，買了一台多功能運動器材乖乖運動，耶有效了雖然全身痠痛，不過持續不到一星期就放棄，實在好累又無聊，找個輕鬆點的方式吧！真是體重減輕不多但荷包卻減少很多。這是一位體重130公斤的人，減重的甘苦談。

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