發表者:國民藥局 劉瓊穗藥師

還記得6年前減重變成一種風潮時,當時的一位醫生因為(雞尾酒療法)變成家喻戶曉的減重名醫,就連電視廣播也不停的教導民眾,如何吃,如何調整體質,第四台推陳出新更換減重新話題,網路購物的盛行,紙片人模特兒走紅,姑且不論是非,減重已然成為全民運動.

不久前有篇新聞:高雄市警方昨天破獲某黑心減肥藥集團,幕後有一位鍾媽媽母愛的故事;她因為曾任空姐的女兒向化妝品的專櫃小姐購買減肥藥,服藥後體重減輕,興奮異常無法入睡,心悸,沒有食慾,不法減肥藥呼之欲出,空姐不敵停藥後的戒斷症候群,最後跳樓輕生,徒留傷心的媽媽.鍾媽媽化悲憤為力量,終能揪出暴利的不法減肥藥廠商,感動之餘更值得我們深刻省思~~.

在藥局門市中,常遇到客人說;藥師藥師,我想要減重啦!!但看看眼中人身材標準,外型亮麗,不禁懷疑這樣真的有需要減重嗎?還有位辣妹小姐說:其實是我的老闆對於我們公司員工的形象非常重視,不但要健康,還需要均勻的體態,那才能代表公司(活力,健康,朝氣,),所以體態當然是一種基本要求,一種態度,聽完~~心中頓時鴉然!!原來時代的變遷,觀念也不同,也許在現代來說或許也算是一種全民運動,以前為了好看才減重的觀念,多樣化的社會,果真有更精彩多變的減重的理由,但能尋求正當管道,找專業醫師藥師咨詢又有多少呢?

在眾多的減重藥物市場中到底有哪些藥物,是真的對我們有所幫助?又有哪些藥物的機轉不會傷害身體?還記得五洲製藥的董事長說的一句話,我在創立初期只有想到廣大民眾的身體健康,而不是求得利潤,但畢竟每個醫藥相關從業者都能有如此慈悲胸襟.就藥物方面:我想首選藥物當然是經過衛生署認證合格的諾美婷,能提供使用者飽足感,讓你不至於因為[嘴饞],在不知不覺中增加過多的卡路里攝取,因每日所需要1500卡其實很容易達到,那麼控制就非常重要,且能提高(新陳代謝)的速率,因此可以促進細胞消耗脂肪,但是也是會有失眠,頭痛,口渴…等副作用.最常建議食慾好的顧客藉由使用諾美婷協助自己完成減重計劃,在使用期間也讓自己養成好的飲食習慣,像以蒟酪(低熱量)代替熱量飲食中的醣類,還有油類不飽和脂肪酸也是相當重要..,七分飽的感覺就好,將飽足的胃容量點縮小, 還有提醒她不要忘了適當的運動,例如:空中腳踏車,不但能讓你下半身體態修飾,還能提高下半身淋巴的循環,也能促進水分代謝,減少水腫現象. 當然每日所需的水分也是非常重要,亦能降低副作用.否則減了體重也賠上自己寶貴的身體健康,是何等的夢魘呀!

家人、朋友的支持可協助減重者突破減重心理和生理上的障礙,對減重者的信心建立,持續的毅力,會是更有力的支持.減得健康又美麗才是我們真正要追隨的風潮

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