發表者:吳素珍  營養師
 
     「有7-ELEVEN 真好」、「全家就是你家」、「萊爾富 Hi-life」……哇!到處可見的便利商店,真的提供人們快速、多樣化及隨時可得的食物,無論是早餐、午餐或晚餐,甚至宵夜,相信您一定曾經因為嘴饞或是超過時間還沒用餐而就近至便利商店享用即食餐點,所以如何搭配健康的餐點是現代人一定要學會的健康饗宴。

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