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【中國時報 郭淑敏/報導】 2010.01.17

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(中央社記者陳麗婷台北26日電)

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【羅安達/桃園】

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〔記者邱紹雯/台北報導〕

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記者徐夏蓮/台中報導

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過年假期很多人大魚大肉,但有餐廳主廚研發出以香蕉入菜的瘦身料理,將香蕉和和杏鮑菇以及青椒紅椒一起拌炒,然後再放入山楂和橙汁調味,吃起來酸甜清爽,有飽足感,但熱量卻是一般菜的一半,美味養生還不發胖。

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【台灣醒報記者莊瑞萌報導】

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【記者蘇湘雲/綜合外電報導】

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年假症候群不是學生、上班族的專利,不少愛美女性、慢性病患者年後回診,都提出皮膚變糟與體重爆增等類似的問題,台中慈濟醫院皮膚科醫師陳與桔、營養師羅悅伶提供正確方式,回復光鮮、健康一點也不難。

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別為多出來的體重抓狂──絕不復胖!筆記瘦身法.jpg 

作者:岡田斗司夫

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輕鬆踩 快樂瘦.jpg 

作者:三采文化

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新熱量速查輕圖典(增訂版).jpg 

作者:三采文化

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驚奇瘦身法~美腰力.jpg 

作者:三采文化

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變美變瘦,代謝力決定.jpg 

作者:三采文化

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不復胖!變身永瘦體質.jpg 

作者:三采文化

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營養師的美麗懷孕&瘦身日記.jpg 

作者:許美雅、江其鑫

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別再叫我肥肥安.jpg 

作者:薇薇安

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瘦子房間的祕密.jpg 

作者:彼得‧魏爾許

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瘦食物排行速查輕圖典.jpg 

作者:三采文化

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空腹力革命:清除血液雜質、甩掉危險贅肉的飲食革命!.jpg 

作者:石原結實

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